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Omega-3: Essentielle Fettsäuren

Omega-3-Fettsäuren zählen zu den mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Sie können vom Körper nicht selbst aufgebaut und [...]

Stress im Alltag reduzieren

Stress reduzieren und vermeiden – Anti Stress Techniken Welche Faktoren Menschen als stressig erleben, hängt von [...]

Die Geschichte von CHiA Samen

Von wegen brandneuer Geheimtipp: In Mexiko kennt man Chia-Samen schon seit rund 5.000 Jahren. Was [...]

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Moringa Oleifera – Anwendungen und Wirkungen des Wunderbaums  Moringa Oleifera – Der Wunderbaum Moringa Oleifera [...]

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