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Ernährung Gesundheit

Besser LebenErnährung GesundheitEssen & Trinken RezepteSeele Geist & Körper

Die Wahrheit kann strahlend schön sein … und manchmal ziemlich brutal. Vielleicht lenken wir uns deshalb die meiste Zeit lieber ab mit „Karrieren“ und Konsum, Katzenvideos und komischen Zielen. Aber

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Ernährung Gesundheit

Heilwasser – die Quelle allen Lebens und ein Naturheilmittel mit nachgewiesener Wirkung Die Zahlen sind wahrlich erstaunlich: 75 % unseres Körpers und gleich 85 % unseres Gehirns bestehen aus Wasser.

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Ernährung GesundheitEssen & Trinken Rezepte

Zwar konnten wir keine offizielle Bedeutung finden, die hinter dem Namen Azteken-Schatz-Brötchen steckt, doch wahrscheinlich geht die Bezeichnung auf die Backtradition der Ureinwohner Südamerikas zurück. Denn von Maya, Inka und

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Ernährung GesundheitSeele Geist & Körper

  CHiA Samen & Hülsenfrüchte – der ideale Eiweisslieferant Gutes Eiweiss ist in den meisten Hülsenfrüchten (Bohnen, Linsen, Erbsen, Soja usw.), Gemüse/-Getreidearten vorhanden. Hier ist auf biologischen Anbau zu achten.

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Besser LebenErnährung GesundheitEssen & Trinken RezepteNatur & Pflanzen

Apfelessig gerät nie aus der Mode. Im Gegenteil. Man findet immer mehr Einsatzgebiete für seine säuerliche Frische. So ist Apfelessig ein unverzichtbarer Helfer bei Diabetes. Auch bei hohen Cholesterinwerten greift

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Besser LebenErnährung GesundheitSeele Geist & Körper

10 einfache Tipps für mehr Selbstliebe im Alltag Es ist wichtig Mitgefühl für andere zu zeigen, aber wie oft kümmern wir uns genauso intensiv um uns selbst? By Amanda Kohr

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Besser LebenErnährung GesundheitNatur & PflanzenSeele Geist & Körper

Lass die Nahrung deine Medizin sein und Medizin deine Nahrung!“ Die wirksamste Medizin ist die natürliche Heilkraft, die im Inneren eines jeden von uns liegt. (Hippokrates) Die häufigsten Zivilisationskrankheiten –

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