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Besser Leben

Besser LebenSeele Geist & Körper

Psychologen sind der Meinung, dass unsere Gedanken und Einstellungen der Schlüssel zu einem Leben mit mehr Lebensfreude, Glück und Wohlbefinden sind. Denn unsere Gedanken und Einstellungen entscheiden darüber, ob wir

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Besser LebenSeele Geist & Körper

Wer beherrscht sie die wertvolle Fähigkeit gewisse schwierige und subjektiv-ich-bezogene, emotionale Situationen im Leben einfach mal aus der Vogelperspektive zu sehen? Gelingt es Euch manchmal, immer, oder doch eher schwer?

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Besser LebenErnährung GesundheitEssen & Trinken RezepteSeele Geist & Körper

Die Wahrheit kann strahlend schön sein … und manchmal ziemlich brutal. Vielleicht lenken wir uns deshalb die meiste Zeit lieber ab mit „Karrieren“ und Konsum, Katzenvideos und komischen Zielen. Aber

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Besser LebenErnährung GesundheitEssen & Trinken RezepteNatur & Pflanzen

Apfelessig gerät nie aus der Mode. Im Gegenteil. Man findet immer mehr Einsatzgebiete für seine säuerliche Frische. So ist Apfelessig ein unverzichtbarer Helfer bei Diabetes. Auch bei hohen Cholesterinwerten greift

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Besser LebenErnährung GesundheitSeele Geist & Körper

10 einfache Tipps für mehr Selbstliebe im Alltag Es ist wichtig Mitgefühl für andere zu zeigen, aber wie oft kümmern wir uns genauso intensiv um uns selbst? By Amanda Kohr

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Besser LebenErnährung GesundheitNatur & PflanzenSeele Geist & Körper

Lass die Nahrung deine Medizin sein und Medizin deine Nahrung!“ Die wirksamste Medizin ist die natürliche Heilkraft, die im Inneren eines jeden von uns liegt. (Hippokrates) Die häufigsten Zivilisationskrankheiten –

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Besser LebenErnährung GesundheitNatur & Pflanzen

In der chinesischen Pharmakologie liegt die ganze Weisheit der chinesischen Medizin. Sie hat sich über Tausende von Jahren durch empirische Beobachtung der Natur und durch systematische Experimente entwickelt. Zwischen fünf-

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