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Wir geben Euch mal kurz Biologieunterricht gepaart mit Ernährungskunde: Erstens können Kühe nicht fliegen, sie sind auch nicht violett. Aber auf gar keinen Fall haben Bullen Flügel oder verleihen welche.

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Ernährung Gesundheit

Omega-3-Fettsäuren zählen zu den mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Sie können vom Körper nicht selbst aufgebaut und müssen mit der Nahrung aufgenommen werden, d.h., sie sind essentiell. Ein bekannter Vertreter ist z.B. die Alpha-Linolensäure. Omega-3-Fettsäuren kommen

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Unkategorisiert

Stress reduzieren und vermeiden – Anti Stress Techniken Welche Faktoren Menschen als stressig erleben, hängt von deren Persönlichkeit ab. Für alle Gestressten gilt jedoch: Stressabbau durch Entspannungstechniken ist für die Erhaltung

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8.5
Ernährung GesundheitUnkategorisiert

Von wegen brandneuer Geheimtipp: In Mexiko kennt man Chia-Samen schon seit rund 5.000 Jahren. Was die Kultkörner wirklich können, verrät unsere Warenkunde. Das sollten Sie über Chia-Samen wissen Superfood, Abnehmwunder,

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